Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparata per questo mondiale? Gli allenamenti che sto seguendo per la preparazione della disciplina che andrò ad affrontare ai campionati mondiali di mulhouse, sono predisposti in modo tale che si possa affinare la tecnica e potenziare la velocità. Motivo per cui seguo gli allenamenti di
Mauro Generali Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparato per questo mondiale? Mi affido totalmente al mio personal trainer per l'allenamento specifico sui diversi distretti muscolari impegnati nel gesto atletico, alla mia istruttrice di Joga per gli esercizi di elasticità e allungamento e, ovviamente, al mio mental coach
Luciano Morelli Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparato per questo mondiale? Innanzi tutto questo mondiale è stato per me una sorpresa, anche se negli ultimi due mesi ci speravo, pur sapendo di dovermi impegnare parecchio per ottenere ottimi risultati. Il mio allenamento l'ho costruito per arrivare agli
Dal 25 al 30 luglio a Mulhouse, in Francia, si svolgerà l'ottavo campionato del mondo di apnea indoor CMAS. La lista degli atleti azzurri è formata da 9 atleti: Federica Bellini (Speed) Stefano Figini (Speed) Ilaria Bonin Tatiana Di Poi Mauro Generali Luciano Morelli
